Con la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES) 2024 cada vez más cerca, muchos estudiantes se enfrentan a niveles crecientes de estrés y ansiedad. La combinación de largas horas de estudio, la presión de obtener resultados sobresalientes y la incertidumbre sobre el futuro académico contribuyen a que esta situación se propague.
Desde que se encuentran en la enseñanza media, los alumnos se ven presionados por el sistema educativo, donde se han visto obligados a adaptarse a nuevos métodos de aprendizaje, tanto dentro como fuera de los establecimientos, lo que ha añadido un nivel adicional de estrés. Además, la competencia feroz por los pocos espacios disponibles en las universidades y el temor a no alcanzar las expectativas personales o familiares también influyen en el bienestar emocional de los estudiantes.
Alejandro Castro, Psicólogo educacional, advierte sobre los riesgos de ignorar el impacto del estrés y la ansiedad en los estudiantes durante este período crucial. Recomienda la búsqueda de apoyo emocional y recursos para manejo del estrés, así como la promoción de un ambiente de estudio saludable que incluya pausas regulares, al igual que enfatizar en el hecho de que el resultado de la prueba no define tu capacidad tanto intelectual como emocional.
En este contexto, es fundamental que tanto las instituciones educativas como las autoridades gubernamentales reconozcan y aborden las necesidades emocionales de los estudiantes, brindando recursos y servicios de apoyo adecuados para garantizar su bienestar integral mientras se preparan para la prueba PAES 2024.
